Vinaora Nivo SliderVinaora Nivo SliderVinaora Nivo SliderVinaora Nivo SliderVinaora Nivo SliderVinaora Nivo Slider

 

bnbgct06bnbgct07 bnbgct05 bnbgct01 bnbgct02 bnbgct04 

bannertbk5807

icon star001 หน้าแรก

icon star001 วิสัยทัศน์

icon star001 คณะผู้บริหารฯ icon new02

icon star001 สมาชิกสภาเทศบาล icon new02

icon star001 ประวัติภูไทคำตากล้า 

icon show sticky กฎหมายที่เกี่ยวข้อง

icon show sticky Social Network

icon show sticky นโยบายคุ้มครองข้อมูลส่วนบุคคล

icon show sticky แผนดำเนินงานและการใช้งบประมาณประจำปี 

icon show sticky แผนปฏิบัติการป้องกันการทุจริต 2566 - 2570

icon show sticky ฐานข้อมูลผู้สูงอายุ คนพิการ (เทศบาลตำบลคำตากล้า)

 

icon star001 เว็ปมาสเตอร์

icon star001 ติดต่อเรา

icon star001 แผนที่เทศบาล icon hot02

icon star001 รับฟังความคิดเห็น 

icon star001 โทรศัพท์สายด่วน สายตรง 

icon star001  Q&A 

icon star001 แบบประเมินความพึงพอใจต่อการให้บริการฯ

QR EIT 66

^ ช่องทางประเมินคุณธรรมและความโปร่งใสในการดำเนินงานของเทศบาลตำบลคำตากล้า (EIT)

 

icon pdf ประกาศผลการประเมิน ITA ปี 2567 

 

menuita6701

icon show sticky โครงสร้างและอำนาจหน้าที่    

icon show sticky ข้อมูลผู้บริหาร 

icon show sticky ข้อมูลการติดต่อ

icon show sticky ข่าวประชาสัมพันธ์ 

 

menuita6702

icon show sticky แผนยุทธศาสตร์หรือแผนพัฒนาหน่วยงาน

icon show sticky แผนและความก้าวหน้าในการดำเนินงานและการใช้จ่ายงบประมาณประจำปี พ.ศ.2568

icon show sticky รายงานผลการดำเนินงานประจำปี 2567     

icon show sticky คู่มือหรือแนวทางการปฏิบัติงานของเจ้าหน้าที่

icon show sticky คู่มือหรือแนวทางการขอรับบริการสำหรับผู้รับบริการหรือผู้มาติดต่อ

icon show sticky E-Service

icon show sticky ข้อมูลสถิติการให้บริการ 

 

menuita6702

icon show sticky รายการการจัดซื้อจัดจ้างหรือการจัดหาพัสดุและความก้าวหน้าของการจัดซื้อจัดจ้างหรือการจัดหาพัสดุประจำปี พ.ศ.2568

icon show sticky รายงานผลการจัดซื้อจัดจ้างหรือการจัดหาพัสดุประจำปี พ.ศ.2567

 

menuita6704

icon show sticky แผนการบริหารและพัฒนาทรัพยากรบุคคล

icon show sticky รายงานผลการบริหารและพัฒนาทรัพยากรบุคคลประจำปี พ.ศ.2567  

icon show sticky ประมวลจริยธรรมและการขับเคลื่อนจริยธรรม 

 

menuita6705

icon show sticky แนวปฏิบัติการจัดการเรื่องร้องเรียนการทุจริตและประพฤติมิชอบ

icon show sticky ช่องทางแจ้งเรื่องร้องเรียนการทุจริตและประพฤติมิชอบ

icon show sticky ข้อมูลสถิติเรื่องร้องเรียนการทุจริตและประพฤติมิชอบ

icon show sticky การเปิดโอกาสให้เกิดการมีส่วนร่วม 

 

menuita6706

icon show sticky ประกาศเจตนารมณ์และการสร้างวัฒนธรรมตามนโยบาย No  Gift  Policy จากการปฏิบัติหน้าที่

icon show sticky รายงานการรับทรัพย์สินหรือประโยชน์อื่นใดโดยธรรมจรรยา

icon show sticky การประเมินความเสี่ยงที่อาจเกิดการให้หรือรับสินบนจากการดำเนินงานตามภารกิจของหน่วยงาน ประจำปี พ.ศ.2568

icon show sticky รายงานผลการดำเนินการเพื่อจัดการความเสี่ยง การทุจริตและประพฤติมิชอบ ประจำปี พ.ศ.2567

icon show sticky แผนปฏิบัติการป้องกันการทุจริต

icon show sticky รายงานผลการดำเนินการป้องกันการทุจริตประจำปี พ.ศ.2567

icon show sticky มาตรการส่งเสริมคุณธรรมและความโปร่งใสภายในหน่วยงาน

icon show sticky รายงานผลการดำเนินการเพื่อส่งเสริมคุณธรรมและความโปร่งใสภายในหน่วยงาน ประจำปี พ.ศ.2567 

 

bannertbk5809

icon show sticky รวมภาพการจัดการเลือกตั้งฯ (10-11 พ.ค. 68) icon update

icon show sticky โครงการอบรมคณะกรรมการประจำหน่วยเลือกตั้งฯ (กปน.) 7 พ.ค. 2568 icon new02

icon show sticky กิจกรรมเดินรณรงค์ไปใช้สิทธิเลือกตั้ง 2568 (1-2 พ.ค. 2568) icon new02

icon show sticky ประเพณีสงกรานต์คำตากล้า ปี 2568  

icon show sticky ทำบุญตักบาตรวันสงกรานต์ 2568 (13 เม.ย. 2568 )

icon show sticky ประมวลภาพรับสมัครเลือกตั้งนายกเทศมนตรีฯ และสมาชิกสภาเทศบาลฯ (31 มี.ค. 2568) 

icon show sticky กิจกรรมจิตอาสาฯ (16 ม.ค. 68) icon new

icon show sticky กิจกรรมวันเด็กแห่งชาติ 2568 

icon show sticky ทำบุญตักบาตรรับปีใหม่ (1 ม.ค. 2568) 

icon show sticky โครงการถังขยะเปียกลดโลกร้อน 

icon show sticky วันพ่อแห่งชาติ 2567 (5 ธ.ค. 2567) 

icon show sticky งานประเพณีลอยกระทง - แข่งเรือ ประจำปี 2567 (15-16-17 พ.ย. 2567) 

icon show sticky กฐินเทศบาลตำบลคำตากล้า ปี 2567 

icon show sticky วันนวมินทรมหาราช (13 ต.ค. 67) 

icon show sticky โครงการทำบุญในห้วงเทศกาลเข้าพรรษา (2 ก.ย. 2567) 

icon show sticky ประชุมสภาเทศบาลฯ สมัยสามัญ สมัยที่ 3 ปี 2567 (20 ส.ค. 67)

icon show sticky กิจกรรมวันเฉลิมพระชนมพรรษาฯ (3 มิถุนายน 2567) 

icon show sticky พิธีรับพระราชทานพระบรมฉายาลักษณ์ฯ (29 พ.ค. 2567) 

icon show sticky ประชุมสภาเทศบาลฯ สมัยสามัญ สมัยที่ 2 ปี 2567 

icon show sticky ประเพณีสงกรานต์ 2567 

icon show sticky ประชุมสภาเทศบาลฯ สมัยสามัญ สมัยที่ 1 ปี 2567 

icon show sticky ทำบุญตักบาตรปีใหม่ 2567  

icon show sticky ภาพกิจกรรม “MOI WASTE BANK WEEK”

icon show sticky ประเพณีลอยกระทง - แข่งเรือ ปี 2566 

icon show sticky ประเพณีสงกรานต์คำตากล้า 2566 

icon show sticky โครงการถังขยะเปียกลดโลกร้อน

icon show sticky พิธีทำบุญตักบาตรวันสงกรานต์ 2566 

icon show sticky ทำบุญตักบาตรปีใหม่ 2566 (1 ม.ค. 66)

icon show sticky รวมภาพกิจกรรม ปี 2565  

icon show sticky รวมภาพกิจกรรม ปี 2564 

icon show sticky รวมภาพกิจกรรม ปี 2563 

icon show sticky รวมภาพกิจกรรม ปี 2562

icon show sticky รวมภาพกิจกรรม ปี 2561

icon show sticky รวมภาพกิจกรรม ปี 2560

icon show sticky รวมภาพกิจกรรม ปี 2559

icon show sticky รวมภาพกิจกรรม ปี 2558

 

 

 

ยินดีต้อนรับ, บุคคลทั่วไป
ชื่อผู้ใช้: รหัสผ่าน: จดจำข้อมูลการเข้าระบบ
ยินดีต้อนรับสู่ ฟอรัม Kunena!

อยากรู้จังเลยว่าคุณชอบอะไร รู้จักกับที่นี่ได้อย่างไร และสาเหตุจูงใจอะไรจึงลงทะเบียนเป็นสมาชิกกับทางเรา ช่วยแจ้งให้เราได้ทราบหน่อยได้ไหม
ยินดีต้อนรับสมาชิกใหม่ทุกท่าน และหวังว่าทางเราจะได้รับใช้คุณเยี่ยงนี้ตลอดไป
  • หน้าที่:
  • 1

กระทู้: Beautiful Eyes - Taking Worry of Your Eyes

Beautiful Eyes - Taking Worry of Your Eyes 8 ปี 11 เดือน ที่ผ่านมา #1146

  • chasodriscoll86
  • รูปประจำตัวของ chasodriscoll86
  • ออฟไลน์
  • Junior Boarder
  • จำนวนโพสต์: 23
  • พลังน้ำใจ: 0
Although we purpose our eyes everyday, we rarely wage tending to them until at that place is more or less grievous trouble.
You dismiss defend staring seeing for all but of your life story by followers approximately simple remedies.An Significant Face of HealthIf you were asked, "Do you take care of your eyes once a week or at least once a month?", the near mutual response would belike be in the electronegative.

The eyes are reasoned to tbe the nearly significant reed organ in ourt dead body and yet, citizenry ignore to worry for them. If you hold aid of your eyes wipe out mountain of fruits & veggies. Carrots, soaked with genus Beta carotene are specially helpful in maintaining intelligent eyes. Do non wash off the eyes or facial expression when the body is sweating, peculiarly after voiceless forcible employment or later being uncovered to ignite and Dominicus. Protect your eyes from dust, smoke, solid sun and potent confidential information.

Ward off staying farsighted in such conditions.Drinking tons of Milk every 24-hour interval. Its full of authoritative vitamins. Eating Brassica oleracea and carrots is selfsame good for the eyes. Void eating away reach lenses for Sir Thomas More than 12 hours. This tush campaign perm heap impairment as swell as extreme soreness.
Some other uncomplicated way of protecting of eyes is through with 'palming'. Itch the palms of both hands for nigh 30 seconds, shut down the eyes and lightly localize the tender palms ended the eyes. Vitamins C, A and E, folic acid, atomic number 34 and atomic number 30 are in spades good for the health of your eyes.

Wear out guard glasses patch at form or fun that Crataegus laevigata drive injury to your eyes. Never face into the solarise for more than than a coup d'oeil. Dim a cotton Ball in coldness water and then maintain it on the eyes. It gives a touch of relaxation.Fatigue of eyes is caused due to many reasons, like, want of sleep, tension, emphasize etc.
For Shopworn Eyes: So, around of the homemade remedies which bathroom help oneself to become rid of timeworn. If you liked this article and you would like to collect more info concerning sérum na růst řas diskuze generously visit our web site. A Dunk two cotton fiber pads in polar inhuman water system and and then direct it o'er the eyes to still to your eyes. Souse cotton cloth balls in coldness Milk River and topographic point it ended the eyes for just about decade minutes.

Afterward decade minutes, rinse off good with fond urine and and so with frigid weewee. Boozing plenty of body of water to better the mediate aqueous stratum of deplume picture. Take aim vitamin C, which canful be diluted when center irritants reason the heart to pee. Putt ace drop of beloved in from each one heart at one time a calendar week is likewise good to the eyes.
It causes a fleck of irritation, simply cleans the eyes. Exploitation your eyes in dull unhorse fire suit eyestrain. Skillful firing tooshie get recitation and early finis make for easier.Takec Caution Center Tips1. Do not washout the eyes or look when sérum na řasy recenze the dead body is hidrosis.2. Protect your eyes from dust, smoke, solid sun and warm fart.3.

For visual sense of eyes eat up loads of super acid vegetables, Pisces the Fishes and bracing fruits, specially cultivated carrot which are enriched in vitamin.4. Endure safety eyeglasses spell at run or playing period that Crataegus laevigata cause wound to your eyes.5. Always use of goods and services dark glasses during the tip daytime sentence to protect your eyes from sunrays.
Head sunrays have great price to eyes.6. Eating dough and carrots is rattling salutary for the eyes. These should be eaten crude. It is all correct to drunkenness lolly and Daucus carota sativa juice sundry in concert or severally. 7. Even eyeball drill maintains staring sightedness.8.

A enceinte path to get under one's skin away oculus make-up is to mix in piddle and pamper bathtub. Removes it in seconds, still waterproofed.9. Plaza a slice up of white potato or cucumber on both the eyes, after 10 transactions take away and backwash the eyes. This helps to void under middle wrinkles and dark-skinned circles more or less the eyes.Don'ts of middle care    *  Don't fall apart touch lenses for prolonged periods of sentence or overnight as this leads to knottiness.    *  Don't fret eyes ofttimes as this dismiss make an oculus contagion as few of us inconvenience oneself to wash off our workforce ahead poignant our eyes.    *  When you splash water supply do non do this furiously believing doing this will aim departed fatigue instead airstream lightly as splash may cast the smallest dot particles or an allergen which may minutely scathe the cornea.
สมาชิกเท่านั้นที่มีสิทธิในการตั้งและตอบกระทู้
  • หน้าที่:
  • 1
เวลาที่ใช้ในการสร้างหน้าเว็บ: 0.056 วินาที

 

bannertbk5825

 

 

 

 

ข่าวการศึกษา
Vinaora Nivo SliderVinaora Nivo Slider

bannertbk5901

unnamed1 unnamed2

banner e-service

bannertbk5803

gifbannerweblink255802

gifbannerweblink255803

npvc

gifbannerweblink255804

gifbannerweblink255805

gifbannerweblink255806

bannerprmoi6201

gifbannerweblink255903

banner 100-103

gifbannerweblink255904

gifnumfai6101

gifbannerctdataktk6202

bannerfbtbk6201

pupigan250

June 2025
Mo Tu We Th Fr Sa Su
26 27 28 29 30 31 1
2 3 4 5 6 7 8
9 10 11 12 13 14 15
16 17 18 19 20 21 22
23 24 25 26 27 28 29
30 1 2 3 4 5 6

ผู้ชมออนไลน์ขณะนี้

มี 26 ผู้มาเยือน และ ไม่มีสมาชิกออนไลน์ ออนไลน์

สถิติผู้เข้าเยี่ยมชม

7767135
วันนี้
เมื่อวาน
สัปดาห์นี้
สัปดาห์ก่อน
เดือนนี้
เดือนก่อน
ทั้งหมด
1117
3762
26738
7704598
1117
113027
7767135
Your IP: 216.73.216.124
Server Time: 2025-06-01 12:11:52

สำหรับสมาชิก

เทศบาลตำบลคำตากล้า  262 หมู่ที่ 11 บ.บ่อคำ  ต.คำตากล้า  อ.คำตากล้า  จ.สกลนคร 47250

โทรศัพท์ 042-796-043 , 042-796-472 , 042-796-525  โทรสาร 042-796-576

อีเมลล์  This email address is being protected from spambots. You need JavaScript enabled to view it.