แผนดำเนินงานและการใช้งบประมาณประจำปี
แผนปฏิบัติการป้องกันการทุจริต 2566 - 2570
ฐานข้อมูลผู้สูงอายุ คนพิการ (เทศบาลตำบลคำตากล้า)
แบบประเมินความพึงพอใจต่อการให้บริการฯ
^ ช่องทางประเมินคุณธรรมและความโปร่งใสในการดำเนินงานของเทศบาลตำบลคำตากล้า (EIT)
ประกาศผลการประเมิน ITA ปี 2567
แผนยุทธศาสตร์หรือแผนพัฒนาหน่วยงาน
แผนและความก้าวหน้าในการดำเนินงานและการใช้จ่ายงบประมาณประจำปี พ.ศ.2568
รายงานผลการดำเนินงานประจำปี 2567
คู่มือหรือแนวทางการปฏิบัติงานของเจ้าหน้าที่
คู่มือหรือแนวทางการขอรับบริการสำหรับผู้รับบริการหรือผู้มาติดต่อ
รายงานผลการจัดซื้อจัดจ้างหรือการจัดหาพัสดุประจำปี พ.ศ.2567
แผนการบริหารและพัฒนาทรัพยากรบุคคล
รายงานผลการบริหารและพัฒนาทรัพยากรบุคคลประจำปี พ.ศ.2567
ประมวลจริยธรรมและการขับเคลื่อนจริยธรรม
แนวปฏิบัติการจัดการเรื่องร้องเรียนการทุจริตและประพฤติมิชอบ
ช่องทางแจ้งเรื่องร้องเรียนการทุจริตและประพฤติมิชอบ
ข้อมูลสถิติเรื่องร้องเรียนการทุจริตและประพฤติมิชอบ
การเปิดโอกาสให้เกิดการมีส่วนร่วม
ประกาศเจตนารมณ์และการสร้างวัฒนธรรมตามนโยบาย No Gift Policy จากการปฏิบัติหน้าที่
รายงานการรับทรัพย์สินหรือประโยชน์อื่นใดโดยธรรมจรรยา
การประเมินความเสี่ยงที่อาจเกิดการให้หรือรับสินบนจากการดำเนินงานตามภารกิจของหน่วยงาน ประจำปี พ.ศ.2568
รายงานผลการดำเนินการเพื่อจัดการความเสี่ยง การทุจริตและประพฤติมิชอบ ประจำปี พ.ศ.2567
รายงานผลการดำเนินการป้องกันการทุจริตประจำปี พ.ศ.2567
มาตรการส่งเสริมคุณธรรมและความโปร่งใสภายในหน่วยงาน
รายงานผลการดำเนินการเพื่อส่งเสริมคุณธรรมและความโปร่งใสภายในหน่วยงาน ประจำปี พ.ศ.2567
รวมภาพการจัดการเลือกตั้งฯ (10-11 พ.ค. 68)
โครงการอบรมคณะกรรมการประจำหน่วยเลือกตั้งฯ (กปน.) 7 พ.ค. 2568
กิจกรรมเดินรณรงค์ไปใช้สิทธิเลือกตั้ง 2568 (1-2 พ.ค. 2568)
ประเพณีสงกรานต์คำตากล้า ปี 2568
ทำบุญตักบาตรวันสงกรานต์ 2568 (13 เม.ย. 2568 )
ประมวลภาพรับสมัครเลือกตั้งนายกเทศมนตรีฯ และสมาชิกสภาเทศบาลฯ (31 มี.ค. 2568)
ทำบุญตักบาตรรับปีใหม่ (1 ม.ค. 2568)
วันพ่อแห่งชาติ 2567 (5 ธ.ค. 2567)
งานประเพณีลอยกระทง - แข่งเรือ ประจำปี 2567 (15-16-17 พ.ย. 2567)
กฐินเทศบาลตำบลคำตากล้า ปี 2567
โครงการทำบุญในห้วงเทศกาลเข้าพรรษา (2 ก.ย. 2567)
ประชุมสภาเทศบาลฯ สมัยสามัญ สมัยที่ 3 ปี 2567 (20 ส.ค. 67)
กิจกรรมวันเฉลิมพระชนมพรรษาฯ (3 มิถุนายน 2567)
พิธีรับพระราชทานพระบรมฉายาลักษณ์ฯ (29 พ.ค. 2567)
ประชุมสภาเทศบาลฯ สมัยสามัญ สมัยที่ 2 ปี 2567
ประชุมสภาเทศบาลฯ สมัยสามัญ สมัยที่ 1 ปี 2567
ภาพกิจกรรม “MOI WASTE BANK WEEK”
ประเพณีลอยกระทง - แข่งเรือ ปี 2566
พิธีทำบุญตักบาตรวันสงกรานต์ 2566
ทำบุญตักบาตรปีใหม่ 2566 (1 ม.ค. 66)
ยินดีต้อนรับ,
บุคคลทั่วไป
|
|
|
Although we purpose our eyes everyday, we rarely wage tending to them until at that place is more or less grievous trouble.
You dismiss defend staring seeing for all but of your life story by followers approximately simple remedies.An Significant Face of HealthIf you were asked, "Do you take care of your eyes once a week or at least once a month?", the near mutual response would belike be in the electronegative. The eyes are reasoned to tbe the nearly significant reed organ in ourt dead body and yet, citizenry ignore to worry for them. If you hold aid of your eyes wipe out mountain of fruits & veggies. Carrots, soaked with genus Beta carotene are specially helpful in maintaining intelligent eyes. Do non wash off the eyes or facial expression when the body is sweating, peculiarly after voiceless forcible employment or later being uncovered to ignite and Dominicus. Protect your eyes from dust, smoke, solid sun and potent confidential information. Ward off staying farsighted in such conditions.Drinking tons of Milk every 24-hour interval. Its full of authoritative vitamins. Eating Brassica oleracea and carrots is selfsame good for the eyes. Void eating away reach lenses for Sir Thomas More than 12 hours. This tush campaign perm heap impairment as swell as extreme soreness. Some other uncomplicated way of protecting of eyes is through with 'palming'. Itch the palms of both hands for nigh 30 seconds, shut down the eyes and lightly localize the tender palms ended the eyes. Vitamins C, A and E, folic acid, atomic number 34 and atomic number 30 are in spades good for the health of your eyes. Wear out guard glasses patch at form or fun that Crataegus laevigata drive injury to your eyes. Never face into the solarise for more than than a coup d'oeil. Dim a cotton Ball in coldness water and then maintain it on the eyes. It gives a touch of relaxation.Fatigue of eyes is caused due to many reasons, like, want of sleep, tension, emphasize etc. For Shopworn Eyes: So, around of the homemade remedies which bathroom help oneself to become rid of timeworn. If you liked this article and you would like to collect more info concerning sérum na růst řas diskuze generously visit our web site. A Dunk two cotton fiber pads in polar inhuman water system and and then direct it o'er the eyes to still to your eyes. Souse cotton cloth balls in coldness Milk River and topographic point it ended the eyes for just about decade minutes. Afterward decade minutes, rinse off good with fond urine and and so with frigid weewee. Boozing plenty of body of water to better the mediate aqueous stratum of deplume picture. Take aim vitamin C, which canful be diluted when center irritants reason the heart to pee. Putt ace drop of beloved in from each one heart at one time a calendar week is likewise good to the eyes. It causes a fleck of irritation, simply cleans the eyes. Exploitation your eyes in dull unhorse fire suit eyestrain. Skillful firing tooshie get recitation and early finis make for easier.Takec Caution Center Tips1. Do not washout the eyes or look when sérum na řasy recenze the dead body is hidrosis.2. Protect your eyes from dust, smoke, solid sun and warm fart.3. For visual sense of eyes eat up loads of super acid vegetables, Pisces the Fishes and bracing fruits, specially cultivated carrot which are enriched in vitamin.4. Endure safety eyeglasses spell at run or playing period that Crataegus laevigata cause wound to your eyes.5. Always use of goods and services dark glasses during the tip daytime sentence to protect your eyes from sunrays. Head sunrays have great price to eyes.6. Eating dough and carrots is rattling salutary for the eyes. These should be eaten crude. It is all correct to drunkenness lolly and Daucus carota sativa juice sundry in concert or severally. 7. Even eyeball drill maintains staring sightedness.8. A enceinte path to get under one's skin away oculus make-up is to mix in piddle and pamper bathtub. Removes it in seconds, still waterproofed.9. Plaza a slice up of white potato or cucumber on both the eyes, after 10 transactions take away and backwash the eyes. This helps to void under middle wrinkles and dark-skinned circles more or less the eyes.Don'ts of middle care * Don't fall apart touch lenses for prolonged periods of sentence or overnight as this leads to knottiness. * Don't fret eyes ofttimes as this dismiss make an oculus contagion as few of us inconvenience oneself to wash off our workforce ahead poignant our eyes. * When you splash water supply do non do this furiously believing doing this will aim departed fatigue instead airstream lightly as splash may cast the smallest dot particles or an allergen which may minutely scathe the cornea. |
สมาชิกเท่านั้นที่มีสิทธิในการตั้งและตอบกระทู้
|
|
มี 28 ผู้มาเยือน และ ไม่มีสมาชิกออนไลน์ ออนไลน์
Designed by HanumanIT.